גליידינג דיסק SLIDERS
הגליידינג דיסק SLIDERS הוא כלי אימון פונקציונלי קומפקטי שמסייע לשיפור כוח, יציבות וגמישות. הוא אידיאלי לכל מתאמן המעוניין לגוון את שגרת האימונים ולהתמקד בפיתוח שרירי הליבה (Core), כוח, סיבולת וגמישות.
יתרונות המוצר:
- הגברת האתגר באימונים: בעזרת גליידינג דיסק SLIDERS ניתן להוסיף אתגר לאימוני כוח, אירובי וסטטיביות על ידי שילוב התנועה עם חלקי גוף שונים.
- תמיכה בעבודה על שרירי הליבה: דיסק זה עוזר לשיפור כוח הליבה והשרירים המייצבים על ידי ביצוע תרגילים שמערבים תנועה חלקה ונעימה על פני משטח.
- גמישות וביצועים משופרים: באמצעות הדיסק ניתן לבצע תרגילים כמו פלאנקים, סלאידים, תנועות סיבוביות ותרגילים מבודדים לחיזוק כל קבוצות השרירים.
- קל לשימוש ונייד: קל לקחת את הדיסקים לכל מקום – לשימוש בבית, בחדר כושר או אפילו בטיולים ואימוני חוץ.
- התקדמות אופטימלית בתרגילים: מתאים למגוון אימונים – אימוני כוח, יוגה, פילאטיס, קרוספיט, פיזיותרפיה, שיקום ועוד.
מפרט טכני:
- חומר: עשוי מחומרים גמישים ועמידים שמתאימים לשימוש על מגוון משטחים (פרקט, שטיח, רצפות חלקות).
- משקל: קליל וקומפקטי, קל לאחסון ונשיאה.
- צורת השימוש: דיסקים מעגליים שנמצאים מתחת לכפות הרגליים או הידיים ומאפשרים תנועה חלקה במהלך האימון.
היתרונות הנוספים:
- פיתוח סיבולת שרירית ושיפור כוח הליבה.
- גיוון האימון והפחתת הסיכון לפציעות.
- שיפור טווח תנועה וגמישות.
הגליידינג דיסק SLIDERS הוא אביזר אימון מעולה לכל רמת כושר, משפר את היכולת הפיזית ונותן מענה לאימון ממוקד, חוויתי ומגוון.