מכשיר לוח פילאטיס מתקפל – אימון מלא בבית

לוח פילאטיס מתקפל הוא הפתרון המושלם לאימון פונקציונלי מלא, המשלב נוחות, גמישות ומקצועיות – מבלי לצאת מהבית. המכשיר מאפשר לבצע מגוון רחב של תרגילים לחיזוק שרירי הליבה, עיצוב הגוף, שיפור הגמישות ושיקום יציבה.

✅ מתקפל ונוח לאחסון – אידיאלי גם לחללים קטנים.
✅ מגוון רחב של תרגילים – חיזוק שרירים, מתיחות, שיקום ופיתוח גמישות.
✅ עיצוב ארגונומי – נוחות שימוש מקסימלית עם תמיכה מלאה לגוף.
✅ חומרי גלם איכותיים – בנוי לעמידות גבוהה ושימוש לאורך זמן.
✅ מתאים לכל הרמות – מתחילים, מתקדמים ומדריכי פילאטיס.

תרגילים שניתן לבצע עם מכשיר לוח הפילאטיס :

תרגילי ליבה - חיזוק שרירי הבטן, האלכסונים והגב התחתון.

מתיחות דינמיות- הארכת שרירי הרגליים והידיים לשיפור הגמישות.

תרגילי שיקום - תנועות עדינות לשחרור מפרקים ושיפור טווח תנועה.

תרגילי פלג גוף תחתון - חיזוק ירכיים, ישבן ושוקיים.

תרגילי פלג גוף עליון - עבודה על ידיים, כתפיים וחזה.

תרגילי יציבה ושיווי משקל - פיתוח שליטה גופנית ויציבה נכונה.

לוח הפילאטיס המתקפל משלב בין אימון מקצועי ליעילות ביתית – הדרך המושלמת לשדרג את שגרת האימון שלך ועכשיו במחיר מבצע מיוחד!